做了泰国试管婴儿后,是不是万事大吉了,不,不是这样的,还要应该注意下面的四个事项,这样才能够高枕无忧:
一、主要的饮食方面,有些要多吃,有些要少吃
可以吃一些高蛋白的东西,特别可以多吃蔬菜和有营养的食物,条件许可的话,主张每天吃一个柚子。不主张吃的东西是:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏仁,因为这些对胚胎晦气,有点影响。
二、休憩要好,养足了精神好上别的战场
泰国试管婴儿移植后的48小时内,尽量多躺,还要尽量坚持平躺,舒舒服服的。千万不要在床上大力的翻身或用力的起床,比如,起身时先侧身用手支撑后,身体再轻柔地起来。48小时往后,就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看电视,或不看电视,少上网少看手机。可以看一些书消磨美好时光,注意不要看一些引起心境激动的书导致心情太过跌宕起伏,后果很严重。往后尽量多休憩,3天后5天内可以在屋内少数小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动。万不得已要上班的话,不能太劳累,要注意好。条件许可的话最好可以不上班,直至检测到已怀孕。平常的话坚持作息规则,不要熬夜,睡觉要充沛,开始5天内打针最好叫人上门打。
三、切记不要激烈的运动,可以慢悠悠的溜达
移植后要防止用力气的运动,比如不要用力伸懒腰,不要掂脚尖,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走也就是慢悠悠的溜达。
四、保持好的心情,笑一笑,开开心心的
泰国试管婴儿移植后,要保持乐观开朗的心态,拥有好的心情这样才能达到事半功倍的效果,所谓笑一笑,没什么天大的事不可以解决的。
在此,希望每个做试管的宝妈都能顺顺利利,生出健康可爱的宝。
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