格鲁吉亚自由行多少钱？2025年人均预算全解析

Last update on 2025年03月09日

你是否想过用一周时间探索高加索山脉的神秘？或是在第比利斯的硫磺浴池里泡到浑身酥软？又或是用不到国内一线城市一顿饭的钱，尝遍格鲁吉亚红酒和奶酪面包？这个被称为“上帝后花园”的国家，近年因超高的性价比成为自由行黑马。但到底需要准备多少钱？今天我们就用真实数据+实操经验，帮你算清每一笔账！

格鲁吉亚自由行多少钱？2023年人均预算全解析

一、去格鲁吉亚前，先搞懂这3个核心问题

签证成本：电子签20.5美元（约150元），停留30天，官网5个工作日出签。持美签/申根签可免签入境。

机票选择：国内无直飞，中转伊斯坦布尔/迪拜最划算。以2025年10月为例：

出发地	淡季往返（11 月 - 3 月）	旺季往返（5 月 - 9 月）
北京 / 上海	3800 - 4500 元	5500 - 7000 元
广州 / 成都	4200 - 5000 元	6000 - 7500 元

省钱贴士：提前3个月订票，关注土耳其航空大促，常有3000元以下特价票。

货币兑换：1人民币≈0.4拉里（GEL）。建议国内换美元/欧元，到当地再兑换拉里，机场汇率最差，市区找Bank of Georgia的ATM机手续费最低。

二、每天花多少钱？住宿/交通/饮食开销实测

1. 住宿：民宿比酒店更划算

格鲁吉亚的住宿性价比堪称欧洲天花板：

第比利斯老城区：青旅床位50-80元/晚，带阳台的民宿单间120-200元/晚
巴统海景房：旺季三星级酒店300-400元，淡季直接砍半
雪山小镇梅斯蒂亚：木屋民宿含早餐，人均80-150元推荐平台：Booking订酒店，Airbnb找特色民宿，本地人经营的Guesthouse现场砍价更便宜！

2. 交通：拼车/包车是主流

城市间移动：

路线	小巴价格	包车价格（4人平摊）
第比利斯→卡兹别克	15拉里	50拉里/人
第比利斯→西格纳吉	10拉里	30拉里/人

市内交通：地铁票价1拉里（2.5元），打车用Bolt比Yandex便宜30%。

3. 饮食：人均30元能吃大餐

这里物价低到颠覆认知：

必吃清单：

Khinkali（灌汤包子）2-3拉里/个
Khachapuri（奶酪面包）8-15拉里/份
家庭餐馆套餐（汤+主菜+红酒）20-30拉里
省钱绝招：菜市场买水果，车厘子旺季5拉里/公斤，红酒产区自家酿的散装酒10拉里/升！

三、景点门票&体验项目花费清单

格鲁吉亚大部分景点免费，但特色体验别错过：

项目	费用	备注
第比利斯硫磺浴	50-150拉里/小时	私人包厢带按摩，选Abanotubani区
卡兹别克雪山徒步	免费	需租装备约30拉里/天
姆茨赫塔古城教堂	免费	世界文化遗产
西格纳吉红酒庄园品酒	20-50拉里	含3-5种酒+导游讲解
巴统摩天轮	15拉里	夜景超值

四、7天/10天行程预算对比（含表格）

根据旅行天数，我们整理了两套经典方案：

方案1：7天经典路线（第比利斯+卡兹别克+西格纳吉）

项目	人均费用（元）	说明
机票	4500	淡季中转航班
住宿	800	民宿+青旅混住
饮食	600	含3次餐厅+日常小吃
交通	400	拼车+地铁
门票/体验	300	硫磺浴+品酒+徒步装备租赁
总计	6600	穷游可压缩至5000元以内

方案2：10天深度游（增加梅斯蒂亚+乌树故里）

项目	人均费用（元）	说明
机票	4500	同淡季航班
住宿	1200	雪山木屋需提前预订
饮食	900	山区物价略高
交通	800	包车进雪山路线
门票/体验	500	骑马/滑雪等附加项目
总计	7900	适合户外爱好者

五、这些隐藏消费，90% 的人会忽略！

电话卡 / 网络

机场购买价格虚高，建议出机场后在市区便利店（如 Goodwill）或运营商门店办理。Magti 和 Beeline 是主流运营商，15G 流量 + 无限通话套餐约 25 拉里（62 元），比机场便宜 40%。

山区（如梅斯蒂亚）部分区域信号弱，建议提前下载离线地图（Maps.me），重要路线截图保存。

旅行保险

高加索山区徒步存在一定风险，建议购买含紧急救援的境外保险，日均 30-50 元，推荐安联、美亚等品牌，需覆盖 “高海拔徒步” 项目。

医疗报销额度建议不低于 50 万元，部分民宿预订平台（如 Booking）会赠送基础保险，下单时注意勾选。

购物退税

格鲁吉亚对游客实行增值税退税（税率 18%），单店消费满 200 拉里可申请。需在结账时索要退税单（Tax Free Form），离境时在机场海关盖章后，通过信用卡 / 现金方式返还。

注意：部分小众手工艺品店不提供退税服务，购买前主动询问 “Tax Free?”。

小费文化

餐厅 / 包车司机可按账单 10% 支付小费（非强制），青旅 / 民宿无需小费。高端酒店行李员建议给 1-2 拉里，出租车不用额外给。

避免用硬币付小费（当地视为不礼貌），备少量纸币零钱更得体。

行李超重费

土耳其航空等中转航班托运行李限额通常为 23kg / 件，廉价航空（如 Wizz Air）手提行李限 8kg 且严格称重。雪山徒步需携带冲锋衣、登山鞋等装备，建议提前官网购买行李额，现场购买贵 3 倍！

紧急备用金

山区部分民宿、小摊只收现金，建议随身携带 200-300 美元等值拉里，以防 POS 机故障。兑换时保留小面额纸币（1-10 拉里），50/100 拉里大钞在偏远地区可能无法找零。

六、终极省钱公式：手把手教你算总价

人均总预算 = 机票（占 40%-60%）+ 住宿（日均 100-300 元）× 天数 + 饮食（日均 80-150 元）× 天数 + 交通（日均 50-150 元）+ 体验项目（500-1000 元）+ 隐藏消费（800-1500 元）

举个栗子：

7 天经典游（淡季 + 民宿 + 公共交通）：4500（机票）+ 150×7（住宿）+ 100×7（饮食）+ 80×7（交通）+ 500（体验）+ 1000（隐藏）= 6690 元
10 天深度游（旺季 + 酒店 + 包车）：6000（机票）+ 300×10（住宿）+ 150×10（饮食）+ 200×10（交通）+ 800（体验）+ 1500（隐藏）= 14800 元